王长生脱了鞋子与外套，然后就一步步的走向海中。
正如袁姗姗之前讲过的，如果是普通暗劲高手要海底练拳，最初都要接住器具，加重体重。
而到了王长生这种地步，想做到如同石块一样，沉如海底，虽然还需要适应一下，但是也不算啥麻烦事。
不理会身后追来的袁姗姗，王长生伸手从怀里掏出一个瓷瓶，里面是最新研制的气血丹，全部倒了出来，大约有十几颗。
王长生一把就扔到了嘴里，没有咽下，而是储存在嘴里，等自己在水下如果练拳消耗太大，气力不支的时候在用。
然后抬腿就朝着海里走去。
一步就是四五米，海水瞬间从大腿淹没到肩膀，王长生并没有在意，鼻孔深深的吸了一口气，大约有十几秒。
然后再次一个踏步，就冲了过去，海水瞬间就淹没了王长生。
“哼！别想丢下我！”
袁姗姗撇了撇嘴，同样大口吸了一口气，然后一个猛子就扎进了水里，如同一个鱼儿一样，跟了上去。
这个地方还是浅水区，王长生的脚掌可以感觉到下面全是松软的沙子，而且水流十分的湍急，就像海浪一样，来来回回的。
“水中练劲，的确是一门上层的练功方法。”
王长生有的并不快，一来是因为还没有适应，而来是因为沙子松软，自己脚掌根本没法抓地使劲。
而是脚掌像鸭子的蹼一样，扒拉这沙子前进。
并不是王长生不会游泳，虽然自己第一次下海，但是想学游泳还不是简单。
只是现在没必要而已，因为这是一个重新感悟劲力的好过程。
身体随着海流，不断的在水中，顺从水的流动，左右摇摆，或是抵抗，或化开水流。
四面八方的都需要王长生无时无刻的在用劲力，否则自己下一秒就会失衡。
同样无穷的海水，灌进了自己的耳朵，鼻子，挤压着自己身体的每一个毛孔。
这个根本不碍事，封闭毛孔对于王长生而言，再简单不过了，剩下需要适应的的就是压强了。
海水的力量挤压着他的毛孔，尤其是肺部，压力更大，似乎要把王长生肺里面的空气都挤出来，使他有窒息的感觉。
让初次适应的王长生十分的难受，王长生的筋骨，内脏已经锻炼的远超常人，根本不会对王长生造成伤害，但是该难受还是得难受，没办法，忍着吧！
再往前走了几步，王长生用精神力估测了一下深度，三米多，将近四米，那就先在这里吧！
而此刻袁姗姗也已经跟了上来，也正好看到王长生开始动了起来。
用脚一踏，两条腿直接插进了松软的沙子，直接淹没到了膝盖，王长生直接在水中摆了一个太极拳的架子。
“哗！”
手臂一动，直接带出一道水流，还崩出了一连串小气泡。
稍微一动手，脚踏海底的王长生刚刚了两下劲，顿时就觉得自己的肺要快炸开。
“水底劲，果然比陆地上要艰难百倍！每一个动作，肺心，等部位要曾受的压力简直不可思议。”
强忍着一套太极拳还没有打完，王长生就觉得自己到了极限，嘴巴一张，咕咚咕咚一连串气泡从嘴里放了出来，与此同时，他的肺难受得要命。
没有再强忍着，王长生用脚一蹬，直接窜上了水面。
“呼！”
王长生深深的呼吸了一口气，顿时感觉到前所未有的轻松，这一口气的呼吸，贯穿了五脏六腑，甚至穿透过了筋肉，从毛孔里面渗透了出来。
被海水压迫的全身毛孔，也似乎肺一样得到了解放。
在钻出水面的一刹那，王长生好像觉得自己全身毛孔都会呼吸了一样，尤其是一呼一吸，内脏和皮毛好像被贯穿到了一起。
“舒坦！气行五脏，达于表皮。看来这个方法确实对自己有帮助啊！”
就在这一个呼吸，王长生就已经检验出了海底练拳对自己的帮助。
“哗啦啦！”
身旁也同时钻出一个人影来，就像出水芙蓉，美人鱼一样，袁姗姗甩了甩头发，对着王长生说道：“没想到你适应的这么快！”
王长生口含丹药，没有说话，只是对着袁姗姗微微一笑，闭眼感悟刚才的感受来。
用太极拳来做开头，确实是个正确的方法，上善若水，以柔克刚，如果自己用刚猛比如八极拳来练拳，估计一套没到，肺就已经炸了吧！
那么接下来的小目标就是先打一套太极拳，然后彻底适应海底，之后再到深水区。
又深深吞了一口气，王长生胸腔之中出了咕咕的震荡，随后又沉了下去，双腿狠狠的踩进海里，双臂环抱，如同抱丹坐跨。
顺着水流中细微的变化，王长生皮肤一阵如同波纹抖动，以太极拳的法门来卸劲。
水流的每一个冲击，到了他身上，都被他摸到动势。
不单单是皮肤，连血液都开始随着水流流动，内视下整个内脏也同时开始同频率的蠕动，收缩扩张。
传说之中，道家练气，通神变化之后。能勘查自己的五脏六腑，经络皮脂，血管血液，一条一条，如掌上观纹，清清楚楚，仿佛整个人透似的，这就是内视法。
当然，人的眼睛不可能透视，但是高手通过呼吸锻炼自己的五脏肠子后，能感觉到每一个细微的变化，然后意念里面惟妙惟肖的显现出来，和真的没有什么两样，当熟悉身体到了一定程度后。
“不见如见”。
这就是禅宗之中，开心眼的意思。
用肉眼看事物，多有虚幻，看不穿迷雾真伪，而用心眼看事物，一切虚幻之相，都能无视。
瞎子眼睛虽然看不见，但是心里却比明眼人亮堂得多。
练武之人，劲力渗透进五脏六腑之后，一呼一吸之间，心意精神集中，排除杂念后，对体内的脏腑都非常敏感，久而久之，必然对自己内脏非常了解，最后了解到了比肉眼看还要准确真实的地步，这就是功夫达到了内视了。
王长生与那些化劲宗师相比，从出生就可以内视，再到后来精神力，对于自己身体细微的把控，简直不要太精确。
水底的暗劲，就仿佛无数个敌人，袭来袭去，捣向身体的每一个部位。
王长生好似怀抱铅汞大球，在海底水流之中转圈，运劲成圆。全身鼓荡。
以太极的劲力，化解水流的里面暗涌，就好似一条游鱼，丝毫不受水力的阻碍。
内外合一，筋骨皮，血液内脏，都在全方位的一点一滴的强化。
因为没有打拳，只是站桩，所以这次王长生呆了更久。
“咕咚！”
在王长生感觉到体力消耗巨大的时候，瞬间仰头咽下两颗气血丹，顿时血液开始几乎沸腾起来。
连皮肤都开始变得赤红，整个胸膛就像锅炉一样，燥热起来，气力恢复了，但是王长生的压力感觉更大了。
一边压制自己的几乎沸腾的气血，再次开始随波逐流，摇摆起来。
然后在等到自己体内氧气消耗的差不多的时候，王长生在此窜出水面，深呼吸起来。
不得不说这种练功过程，真是刺激！
而一旁的袁姗姗看到王长生已经沉迷了进去，不好打扰，也自己朝着浅一些的地方游去，同样开始练了起来。
只是她的功夫还不到家，换气很快，根本没有王长生那种，越呆时间越长。
从早上，到下午，王长生从三四米的区域，已经挪到了六米深的区域，不能再往前了，因为前面是珊瑚带。
虽然王长生脚底皮肤厚实的，根本可以无视珊瑚的锋利，但是这个地方已经足够了，才第一天，来日方长，王长生根本不着急。
下午晚饭时间，饥肠辘辘的王长生上了岸，而岸边，袁姗姗一副沙滩女郎的打扮。
躺在太阳伞下面，穿着凉爽，带着一副大大的墨镜，捧着一杯饮料，对着王长生开口说道：“我还以为你要住在海里呢？”
“我又不是鱼！饿死了，吃饭去了！”
王长生耸耸肩。
“早就准备好了，走吧！”
袁姗姗把杯子一放，跳起来，拉着王长生的胳膊就走。
到了吃饭的大厅，袁圣希已经在座位上了，看到王长生身体一起一伏，就像海浪一样，走了进来。
走路的时候，都是先提脚抠五指，然后身体起伏，一步步向前走，姿势十分的怪异熟悉。
就是那些刚刚练武扎马劲力入门的人，表现的差不多，只是王长生表现的更加自然而已。
“好！短短一天王老弟竟然已经入门，沉迷了进去，果然天资高的可怕！”
袁圣希眼睛毒辣，一眼就看出王长生这是在用海底练拳的法子，重走武道。
“呵呵！让袁老见笑了，倒是让我重新感受了一遍学武的感觉。”
王长生对着袁圣希点头笑呵呵的说道。
饭桌上，袁圣希也更加细致得对王长生指点了一下，海底练拳需要注意的事项。
比如压强，如果进入深水区不能快速上浅。
还有像海里需要注意的毒物，凶猛的鱼类，林林总总。
而接下来的几天，王长生进步飞快，每一天都开始向深水区移动。
袁姗姗因为无法跟上王长生的节奏，每次都提前上岸，等待着王长生。